แมวของฉันกระโดด

  •  มีนาคม 29, 2020


ฉันไม่ได้พูดที่นี่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่ฉันได้ตัดสินใจเพื่อชีวิตของฉัน ก้าวกระโดดแมวที่เรียกว่าซึ่งวันหนึ่งคุณต้องทำการตัดสินใจที่รุนแรงที่คุณต้องเปลี่ยนเพื่อความอยู่รอด

อ่านเพิ่มเติม:

Food Reeducation - รู้เมนูที่เปลี่ยนชีวิตของฉัน
My Method - ทุกสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักและการใช้ชีวิตที่ดี

ฉันบอกว่าฉันมีความสุข


แต่คนที่ไม่สามารถน้ำหนักเกินบนพื้นเพื่อเล่นกับลูก ๆ ของเขาจะไม่มีความสุขอย่างแท้จริง

เมื่ออายุ 38 ปีฉันอยู่ที่ 120 กิโลกรัม

มันเป็นความยุ่งยากอย่างมากที่ไม่สามารถทำตามความคาดหวังของครอบครัวดั้งเดิมได้


เมื่อเป็นผู้หญิงหมายถึงการรวบรวมแม่บ้านที่ถูกขังอยู่โดยไม่มีที่ว่างในการใช้ชีวิตในฝันของเธอ

มันทำให้ทุกอย่างแย่ลง

การเป็นตระกูลอ้วนเป็นแหล่งของการรังแกอย่างกว้างขวาง


และแทนที่จะได้รับการสนับสนุนเพื่อเอาชนะความยากลำบากของฉันสิ่งที่ฉันได้รับคือการวิจารณ์

มันไม่ได้ช่วยใครละเมิดและเจ็บ

แต่มันสามารถใช้เป็นเครื่องกระตุ้นให้เห็นสิ่งที่เราต้องการ

ในบรรดาความผิดหวังมากมายร่างกายเป็นสิ่งที่ใหญ่ที่สุดอย่างแท้จริง

ฉันรู้ว่าการควบคุมเขาเป็นเส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของฉัน

ความนับถือตนเองเป็นวาล์วไอเสียที่น่าประทับใจ

ในขณะที่ฉันฟื้นคืนมาฉันรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคใด ๆ

และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้น

แพทย์นักโภชนาการสปา ...

ต้องใช้หลายขั้นตอนในการตระหนักว่าการลดน้ำหนักไม่ได้เป็นเพียงปัญหาสุขภาพ

แต่เหนือสิ่งอื่นใดทัศนคติ

ขณะนี้มีการกระโดดของแมวที่เรียกว่าเกิดขึ้น

ฉันมองเข้าไปในกระจกและรู้ตัวว่ามันอาจจะมากกว่าที่คิด

สำหรับสิ่งนั้นฉันต้องการความมุ่งมั่นมากมาย

เธอเป็นคนที่ขับเคลื่อนฉันมาจนถึงทุกวันนี้

ตั้งแต่ฉันได้ผ่านระบอบการปกครองหลายครั้งฉันระบุสิ่งที่ทำงานในแต่ละของพวกเขา

เมื่อรวมผลลัพธ์เชิงบวกเข้าด้วยกันฉันได้สร้างวิธีการของฉันเอง - คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

อย่างไรก็ตามฉันพบว่าง่ายกว่าที่ฉันคิด

อาหารศึกษา

ฉันไม่เชื่อในอาหาร "ปาฏิหาริย์" แต่ในการศึกษาอาหาร

มันหมายถึงการตระหนักถึงสิ่งที่คุณกินและสิ่งที่คุณกิน

เมื่อเรียนรู้แล้วปัญหาจะได้รับการแก้ไข

มันไม่มีค่าพอที่จะเริ่มสิ่งที่คุณรู้ว่าจะไม่ไปไกลกว่านี้

การหาสูตรอาหารและข้อมูลเกี่ยวกับการกินและการใช้ชีวิตอย่างมีความสำคัญเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ทุกอย่างไม่ตกต่ำ

ท้ายที่สุดการลดน้ำหนักนั้นค่อนข้างง่าย

ส่วนที่ยากคือการรักษาน้ำหนักใหม่

หลังจากสองปีครึ่งฉันน้อยกว่า 60 ปอนด์เต็มไปด้วยพลังงานและความสุขที่ต้องการมีชีวิตอยู่อย่างเต็มที่

มันน่าแปลกใจที่พบว่าน้ำหนักมี จำกัด

ฉันอธิบายว่ามันเป็นอิสระ!

ขั้นตอนแรกนั้นไม่ง่ายเลย

แต่ถ้าทำด้วยการไตร่ตรองความมุ่งมั่นและข้อมูลแน่นอนเส้นทางของการเอาชนะจะราบรื่นกว่าสมจริงและน่าตื่นเต้น

ความท้าทายของฉันคือการสนับสนุนให้คุณกระโดดแมวของคุณเอง

เมื่อฉันตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชีวิตของฉันฉันได้พัฒนาวิธีการของตัวเอง

วิธีการของฉันได้รับความสนใจ

นี่คือเหตุผลที่มันเป็นเรื่องของหนังสือบางเล่มของฉัน

ตอนนี้ฉันได้พบวิธีใหม่ในการเผยแพร่วิธีการทำงาน: ผ่านแอป

แอพนี้มีชื่อว่า Daybook Dimitrina Vasileva - ดาวน์โหลดฟรีสำหรับมือถือของคุณ

แนะนำ